اپنے بچے کی نشوونما کو فروغ دینا ان کی نشوونما اور خواندگی کے لیے اہم ہے۔ اس سیکشن میں، ہم کنڈیشنگ اور ان طریقوں کو بند کریں گے جو ان کی علمی، جذباتی، اور جسمانی نشوونما کو مؤثر طریقے سے بڑھا سکتے ہیں۔ یہ نقطہ نظر ان کی مجموعی بہبود کے لیے ایک مضبوط بنیاد ڈالیں گے۔

ٹمی ٹائم کے ذریعے ترقی کو فروغ دینا:

پیٹ کا وقت آپ کے بچے کے پٹھوں کی نشوونما کے لیے ایک اہم عمل ہے، خاص طور پر اس کی گردن اور کندھے کے عضلات۔ اس میں آپ کے بچے کو اس کے پیٹ پر رکھنا شامل ہے جب وہ بیدار ہوں اور ان کی نگرانی کی جائے۔ یہ پوزیشن انہیں سر اٹھا کر اور گردن اور اوپری جسم کے پٹھوں کو مضبوط بنا کر ورزش کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ شروع کرنے کے لیے، پیٹ کے وقت کے سیشن کو مختصر رکھیں، تقریباً 2-3 چمکیں، دن میں کئی بار، اور آپ کے بچے کے بڑھنے کے ساتھ ساتھ اس دورانیے کو آہستہ آہستہ بڑھائیں۔ جیسے جیسے وہ زیادہ آرام دہ اور پراعتماد ہو جاتے ہیں، آپ پیٹ کے وقت کی مدت کو بڑھا سکتے ہیں۔ پیٹ کے وقت کو خوشگوار بنانے کے لیے، مختلف دلکش کھلونے شامل کریں۔ کھلونے ان کی پہنچ کے اندر رکھیں تاکہ ان تک پہنچنے اور پکڑنے کی حوصلہ افزائی ہو۔ حساس انکوائری کو فروغ دینے کے لیے مختلف ساخت، شکلوں اور آوازوں کے ساتھ کھلونوں کے ساتھ اختتام کریں۔ مختلف رنگوں، جھرجھریوں، اور بناوٹ والی گیندوں والے نرم کھلونے بہترین اختیارات ہو سکتے ہیں۔ پیٹ کے وقت آرام اور سہارا دینے کے لیے ماسک یا پلے چٹائی کی طرح نرم چہرہ استعمال کرنا اچھا خیال ہے۔ یہ آپ کے بچے کے لیے تجربہ کو مزید خوشگوار بنا دے گا۔ پیٹ کے وقت کو تفریحی اور دلفریب بنانے سے، آپ کا بچہ اشتراک کرنے کے لیے زیادہ حوصلہ افزائی کرے گا، اور وہ اس مشقت کے فوائد کو پٹھوں کی نشوونما اور مجموعی جسمانی نشوونما کے لحاظ سے حاصل کرے گا۔

اپنے بچے کے حواس کو مشغول کرنا:

آپ کے بچے کی نشوونما کے لیے حسی محرک ضروری ہے۔ عمر کے مطابق کھلونے اور تجربات فراہم کریں جو ان کے حواس کو مشغول رکھیں۔ ان کے لمس اور بصری حواس کو متحرک کرنے کے لیے مختلف ساخت، رنگ اور نمونے متعارف کروائیں۔ ان کی سمعی اور بصری ادراک کو بڑھانے کے لیے موسیقی اور نرم حرکات کو شامل کریں۔ جیسے جیسے آپ کا بچہ بڑا ہوتا ہے، اسے محفوظ حسی سرگرمیوں میں شامل کریں جیسے فنگر پینٹنگ اور حسی ڈبوں کی تلاش۔ ہمیشہ حسی کھیل کی نگرانی کریں اور یقینی بنائیں کہ مواد محفوظ ہے۔

اپنے نوزائیدہ کے ساتھ تعامل اور تعلق کو فروغ دینا:

آپ کے بچے کی جذباتی اور سماجی نشوونما میں تعلقات اور تعامل ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ اپنے بچے سے باقاعدگی سے بات کرنا، گانا، اور پڑھنا نہ صرف زبان کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے بلکہ آپ اور آپ کے بچے کے درمیان جذباتی تعلق کو بھی مضبوط کرتا ہے۔ آپ کی آواز، چہرے کے تاثرات اور لمس آپ کے بچے کو سکون اور یقین دلاتے ہیں۔

کھانا کھلانے، ڈائپر کی تبدیلی، یا کھیلنے کے وقت کے دوران اپنے بچے کے ساتھ آنکھ سے رابطہ کریں۔ اس سے انہیں دیکھنے اور سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔ جلد سے جلد کا رابطہ، جیسے کہ آپ کے بچے کو اپنے ننگے سینے سے پکڑنا، بہت سے فوائد کا حامل ہو سکتا ہے۔ یہ تحفظ کے جذبات کو فروغ دیتا ہے، آپ کے بچے کے جسمانی درجہ حرارت کو کنٹرول کرتا ہے، اور تعلقات کے تجربے کو بڑھاتا ہے۔

اپنے بچے کے اشارے اور ضروریات کا فوری جواب دینا اعتماد اور تحفظ کا احساس پیدا کرنے کے لیے بہت ضروری ہے۔ ان کی ضروریات پر توجہ دینے اور حساس ہونے سے، آپ ایک پرورش کا ماحول بناتے ہیں جو ان کی جذباتی بہبود کی حمایت کرتا ہے۔ گرمجوشی اور پیار سے جواب دینے سے آپ کے بچے کو پیار اور قدر کا احساس ہوتا ہے۔

اپنے نوزائیدہ بچے کی مالش کرنا:

بچے کی مالش آپ کے بچے میں نرمی اور گردش کو جوڑنے اور فروغ دینے کے لیے ایک فائدہ مند عمل ہے۔ ایک پرسکون ماحول بنائیں، بچوں کے لیے محفوظ تیل استعمال کریں، اور ان کی ٹانگوں، بازوؤں، کمر اور پیٹ پر ہلکے جھٹکے لگائیں۔ ان کے ردعمل کی بنیاد پر دباؤ اور رفتار کو ایڈجسٹ کریں۔ آنکھوں کا رابطہ برقرار رکھیں اور آپ کے درمیان رابطے کو مضبوط بنانے کے لیے مساج کے دوران اپنے بچے سے پرسکون آواز میں بات کریں۔ آرام اور بندھن کے لیے بچے کی مالش کو اپنے روزمرہ کے معمولات کا حصہ بنائیں۔